炎炎夏日，我们都选择躲在凉爽的舒适区，但忽略了夏季是治疗许多病症的关键时期，而对于腰间盘突出患者来讲也是如此，可以选择在夏日治疗自己的腰椎问题，那么夏日为何是治疗腰椎病的关键时期呢、不妨从文章中寻找答案。

　　腰间盘突出如何形成的?

　　1、姿势不正确。坐姿、站姿、卧姿不正确都会引起腰椎受力不当，时间长了就会造成腰部受损。

　　2、工作中长期保持固定的姿势，也会造成脊椎受损。尤其是上班族、司机等这些人群，长期保持固定的姿势就是子啊成腰部正常的生理曲度变直。

　　3、穿不对鞋,穿细高跟鞋走路时，身体会前倾，背部弧度增加;无跟鞋、平底鞋、人字拖同样糟糕，这种完全无跟的平底鞋没有减震缓冲或足弓的支撑，会使步态非常不稳，体重无法均匀地分布在脊柱上，可能导致椎间盘受损。

　　5、腰部受。但对于已经有腰椎损伤的人来说，这却是“在伤口上撒盐”。

　　6、外伤不注意运动，缺少运动，年轻人由于工作强度大，平时缺乏锻炼，致使腰椎间盘及周围韧带过早蜕变，失去正常的弹性和张力后，由于较重外伤或反复多次的不明显损伤，引发腰间盘突出，腰间盘问题

　　最佳患者阳气不足，冬季不利排寒;夏季阳气生发，毛孔张开利于排寒;冬病夏防，百病由寒起，寒在夏季生。根据“春夏养阳”的原则，将冬病在夏季根除及预防。因为冬病患者体质偏虚寒，再加上冬天环境寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能。 所以在冬天治寒症，就象是雨天里晾衣服，是很困难的。

　　遵义腰椎间盘突出医院在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。 但若是阳气衰弱，里面没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人，体质本来就有些阳气不足，夏天再痛饮去暑冷饮，然后整日在空调房间里工作，那真是陈寒未去，又添新寒。要记住，寒气是会沉积的.且身体被寒气侵袭的地方，必会气血瘀阻，这叫做”寒凝血滞”。 若寒气停留在关节，就会产生疼痛，停留在脏腑就易产生肿物，停留在经络就会使经络堵塞，气血也就流行不畅，不但会四肢不温，也常会有手脚发麻的症状出现。所以倘若不在夏日去除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。所以说想要治疗腰间盘突出，这个夏天你一定要抓住机会。