人们要注意风湿病的预防有效的远离这种疾病的危害。风湿病患者可以合理运动和饮食疗法，这对风湿病患者的恢复有很大的好处。风湿病患者避免病情加重，很多患者都会在风湿的折磨下痛不欲生。那么在日常我们有效防治风湿的关键要点是什么呢?

防治风湿病的关键要点是什么？遵义哪家治疗风湿效果好？

　　通过大量的临床调查我们可以发现，在春季和冬季这两个季节，风湿的发病率是特别高的。春季是多雨的季节，会出现潮湿的情况，而冬季会有降雪及大风天，会非常的寒冷，潮湿和寒冷是风湿发病的重要的因素。这种疾病会反复发作，并可累及关节，中医认为风湿属痹证范畴，主要由于胰理空疏、卫阳不固，风、寒、湿邪气乘虚而入致气血不和、经络阻滞而成。

　　由上可知，我们防治风湿的关键要点就是要防御潮湿和寒冷的侵袭。日常生活中，无论是患者还是无疾病的人群，应该注意防潮保暖，避免在雨季淋雨，淋雨后，及时擦干身子，避免湿气在身上久留及着凉。冬季时，要注意保暖，不能贪图一时的好身材，穿桌过于单薄和暴露，给寒气可乘之机，以至日后发病。本病的发病还有强烈的家族倾向，同一家族中常有多个成员患病。所以，一旦怀疑自己患有风湿、类风湿疾病时，应该及时到医院确诊治疗。

　　通过以上内容我们对防治风湿疾病的关键要点有了具体的认识，其实这些风湿基本常识是我们在平时应该重视全面了解的，只有这样才能让自己有效的避免受到风湿的侵害，保护好自身的关节健康。